发信人: GuiFlowers (木圭化十), 信区: Cyclone
标 题: 国庆假期北部郊区单车6日游来啦(昌平延庆密云平谷)
发信站: 水木社区 (Tue Sep 27 15:32:43 2011), 站内
出发时间和地点：10.1早上8:00,清华大学东门
D1，五道口-十三陵-解字石-旺泉沟，65公里
D2、旺泉沟-大庄科-永宁-黑峪口-白河堡水库-千家店，80公里
D3、千家店-宝山-汤河口-柏查子-四合堂，80公里
D4、四合堂-黑龙潭-溪翁庄-密云水库-金鼎湖-镇罗营,75公里
D5、镇罗营-玻璃台(东指壶)-石林峡-平谷市区，50公里
D6、平谷市区-朝阳区三元桥，70公里
总计420公里左右，6天完成。
参加人员请站内、或qq124346284、或电话158-1121-0884
目前确认名单如下：
1-8#，桂花及同事朋友8人
9#，MFOX
10#，memoryxy
11#，UjumpIjump
12#，flyingdust
13#，kanjian(只参加第一天骑行)
14#，同事1(只参加第一天骑行)
请容我先啰嗦啰嗦，参加的筒子们请用几分钟时间看看。如您是新人，那我们一起学习；如您是行家，还望多多补充和指
教：
1、参加人员限于平时有运动习惯、有健康体魄的筒子
2、自备带快拆的变速自行车一辆，山地、公路和折叠均可；骑行装备-头盔、手套、骑行裤必备。
3、出发前几天检查车况，看看变速、闸皮和刹车线。如果闸皮和刹车线用的有一段时间了，改换就换了吧。毕竟一路上
有好几个坡要放的。这样也不用带备用闸皮和刹车线了。
4、公共物品(我准备)
4.1、修车工具套装一套
4.2、补胎工具一套
4.3、气筒一只
4.4、内胎700*23C、26*1.5、26*1.9各一条
4.5、其他-碘酒、创可贴、云南白药喷雾剂。
5、个人物品(个人携带的物品不宜多，尽量减轻负重；如有公共物品可酌情带上)
5.1、现金500+
5.2、外套一套(以体积小重量轻保暖为宜)
5.3、T恤若干
5.4、巧克力和士力架等高能量食品和饮水少许(一路上随时补充)
5.5、洗漱用品
6、食宿安排-除第一天的住宿已经确定以外(旺泉沟老于家)，后四天的食宿灵活机动安排，但每天的骑行终点都尽量放在大地方-镇或乡，便于补给。
7、注意骑行安全，保持清醒，不要在下坡释放自我，不越黄线，不抢红灯，不跟人飙车，躲着点轿车和大货；不建议跟车骑行。(很多很多，不一一列举了)
8、总人数限制在15人以内，望大家团结互助共勉，gg多照顾一下mm；结伴而行，不要单飞，互相有个照应。
以下是路线说明：
D1，五道口-十三陵-解字石-旺泉沟，65公里
第一天骑行，热身为主，总距离不长，安排了解字石爬坡，12公里左右，海拔提升500左右；从昌赤路27公里处右拐进入旺泉沟，不到2公里的路程，该路线是乡村水泥路，修得很变态，弯大坡陡，有点香山防火道的感觉，还有碎石子，格外小心。上午一路骑行到农家院吃午饭，下午去沟里玩玩，旺泉沟当然有沟了，这条沟是也是经典的穿越路线，可达黄花城。农家院有免费水果采摘，电话确认了这段时间他家只有板栗和大枣。
D2、旺泉沟-大庄科-永宁-佛爷顶-白河堡水库-千家店，80公里
第二天骑行，难度最大的一天，两处爬坡-永宁和黑峪口(貌似有人叫佛爷顶)，海拔总计提升800米。爬到黑峪口，可纵观白河堡水库美景，很震撼。过了白河堡水库，就是一路缓下40公里到千家店，所以爬完两个坡基本上可以宣告胜利了。从这天开始就可以领略白河峡谷的美景了。白河峡谷的精华有两段，一是白河堡水库到宝山之间，一是柏查子到黑龙潭之间的四合堂段。
D3、千家店-宝山-汤河口-柏查子-四合堂，80公里
第三天骑行，如上所说，仍然是在白河峡谷的精华段，不说了，享受美景吧。从地图上看，第三天的路线基本无大坡，很轻松。请知情人士补充补充。
D4、四合堂-黑龙潭-溪翁庄-密云水库-镇罗营,75公里
第四天骑行，主题是欣赏密云水库和金鼎湖美景。走密云水库西线，一直骑行到穆家峪，然后途经一段国道101，穿越金鼎湖，经Y401，密兴路，平陈路到镇罗营安营扎寨休整。
D5、镇罗营-玻璃台(东指壶)-石林峡-平谷市区，50公里
第五天，经典的玻璃台-东指壶路线，有山有水，更有给力的大坡，海拔从镇罗营的300米上升到东指壶的1050米，绵延15公里的山路，其中玻璃台到东指壶只有5公里的路程，海拔提升达到500米，即著名的\"九曲十八弯\",为此行中平均坡度最大的爬坡；到顶后，原路返回到玻璃台，然后一路缓下，经黄土梁，石林峡，黄松峪水库，到平谷市区休息。到此，可以提前欢庆胜利了，K歌啥的尽情Happy吧。
D6、平谷市区-朝阳区三元桥，70公里
最后一天，大平路，纯粹的放松运动和舒活筋骨，平平安安回到城里，结束此处绕圈。
--
上帝说，每个女孩都是天使，遇到自己所爱的男孩，才折断翅膀来到人间，每个男孩都不要辜负你身边的那个女孩，因为她为你放弃了整个天堂.....
※ 修改:·GuiFlowers 于 Sep 27 20:17:31 2011 修改本文·[FROM: 222.130.137.*]
※ 来源:·水木社区 http://newsmth.net·[FROM: 114.255.72.*]
标 题: 国庆假期北部郊区单车6日游来啦(昌平延庆密云平谷)
发信站: 水木社区 (Tue Sep 27 15:32:43 2011), 站内
出发时间和地点：10.1早上8:00,清华大学东门
D1，五道口-十三陵-解字石-旺泉沟，65公里
D2、旺泉沟-大庄科-永宁-黑峪口-白河堡水库-千家店，80公里
D3、千家店-宝山-汤河口-柏查子-四合堂，80公里
D4、四合堂-黑龙潭-溪翁庄-密云水库-金鼎湖-镇罗营,75公里
D5、镇罗营-玻璃台(东指壶)-石林峡-平谷市区，50公里
D6、平谷市区-朝阳区三元桥，70公里
总计420公里左右，6天完成。
参加人员请站内、或qq124346284、或电话158-1121-0884
目前确认名单如下：
1-8#，桂花及同事朋友8人
9#，MFOX
10#，memoryxy
11#，UjumpIjump
12#，flyingdust
13#，kanjian(只参加第一天骑行)
14#，同事1(只参加第一天骑行)
请容我先啰嗦啰嗦，参加的筒子们请用几分钟时间看看。如您是新人，那我们一起学习；如您是行家，还望多多补充和指
教：
1、参加人员限于平时有运动习惯、有健康体魄的筒子
2、自备带快拆的变速自行车一辆，山地、公路和折叠均可；骑行装备-头盔、手套、骑行裤必备。
3、出发前几天检查车况，看看变速、闸皮和刹车线。如果闸皮和刹车线用的有一段时间了，改换就换了吧。毕竟一路上
有好几个坡要放的。这样也不用带备用闸皮和刹车线了。
4、公共物品(我准备)
4.1、修车工具套装一套
4.2、补胎工具一套
4.3、气筒一只
4.4、内胎700*23C、26*1.5、26*1.9各一条
4.5、其他-碘酒、创可贴、云南白药喷雾剂。
5、个人物品(个人携带的物品不宜多，尽量减轻负重；如有公共物品可酌情带上)
5.1、现金500+
5.2、外套一套(以体积小重量轻保暖为宜)
5.3、T恤若干
5.4、巧克力和士力架等高能量食品和饮水少许(一路上随时补充)
5.5、洗漱用品
6、食宿安排-除第一天的住宿已经确定以外(旺泉沟老于家)，后四天的食宿灵活机动安排，但每天的骑行终点都尽量放在大地方-镇或乡，便于补给。
7、注意骑行安全，保持清醒，不要在下坡释放自我，不越黄线，不抢红灯，不跟人飙车，躲着点轿车和大货；不建议跟车骑行。(很多很多，不一一列举了)
8、总人数限制在15人以内，望大家团结互助共勉，gg多照顾一下mm；结伴而行，不要单飞，互相有个照应。
以下是路线说明：
D1，五道口-十三陵-解字石-旺泉沟，65公里
第一天骑行，热身为主，总距离不长，安排了解字石爬坡，12公里左右，海拔提升500左右；从昌赤路27公里处右拐进入旺泉沟，不到2公里的路程，该路线是乡村水泥路，修得很变态，弯大坡陡，有点香山防火道的感觉，还有碎石子，格外小心。上午一路骑行到农家院吃午饭，下午去沟里玩玩，旺泉沟当然有沟了，这条沟是也是经典的穿越路线，可达黄花城。农家院有免费水果采摘，电话确认了这段时间他家只有板栗和大枣。
D2、旺泉沟-大庄科-永宁-佛爷顶-白河堡水库-千家店，80公里
第二天骑行，难度最大的一天，两处爬坡-永宁和黑峪口(貌似有人叫佛爷顶)，海拔总计提升800米。爬到黑峪口，可纵观白河堡水库美景，很震撼。过了白河堡水库，就是一路缓下40公里到千家店，所以爬完两个坡基本上可以宣告胜利了。从这天开始就可以领略白河峡谷的美景了。白河峡谷的精华有两段，一是白河堡水库到宝山之间，一是柏查子到黑龙潭之间的四合堂段。
D3、千家店-宝山-汤河口-柏查子-四合堂，80公里
第三天骑行，如上所说，仍然是在白河峡谷的精华段，不说了，享受美景吧。从地图上看，第三天的路线基本无大坡，很轻松。请知情人士补充补充。
D4、四合堂-黑龙潭-溪翁庄-密云水库-镇罗营,75公里
第四天骑行，主题是欣赏密云水库和金鼎湖美景。走密云水库西线，一直骑行到穆家峪，然后途经一段国道101，穿越金鼎湖，经Y401，密兴路，平陈路到镇罗营安营扎寨休整。
D5、镇罗营-玻璃台(东指壶)-石林峡-平谷市区，50公里
第五天，经典的玻璃台-东指壶路线，有山有水，更有给力的大坡，海拔从镇罗营的300米上升到东指壶的1050米，绵延15公里的山路，其中玻璃台到东指壶只有5公里的路程，海拔提升达到500米，即著名的\"九曲十八弯\",为此行中平均坡度最大的爬坡；到顶后，原路返回到玻璃台，然后一路缓下，经黄土梁，石林峡，黄松峪水库，到平谷市区休息。到此，可以提前欢庆胜利了，K歌啥的尽情Happy吧。
D6、平谷市区-朝阳区三元桥，70公里
最后一天，大平路，纯粹的放松运动和舒活筋骨，平平安安回到城里，结束此处绕圈。
--
上帝说，每个女孩都是天使，遇到自己所爱的男孩，才折断翅膀来到人间，每个男孩都不要辜负你身边的那个女孩，因为她为你放弃了整个天堂.....
※ 修改:·GuiFlowers 于 Sep 27 20:17:31 2011 修改本文·[FROM: 222.130.137.*]
※ 来源:·水木社区 http://newsmth.net·[FROM: 114.255.72.*]
http://www.newsmth.net/bbstcon.php?board=Cyclone&gid=713381
No comments:
Post a Comment