发信人: sesamm (不如不遇倾城色), 信区: RunningLife
标 题: sesamm的第四十六个全程留念
发信站: 水木社区 (Sun Mar 22 22:45:23 2015), 站内
一）感谢篇
感谢亲爱的旧同事们请我吃了两天，南川、君珺、舒舒、裴姐姐
感谢小玉米提供的喜来登住宿，下楼就是起终点的感觉简直太美好了
二）比赛篇
[原计划]
忘带表，只能悠着跑，目标sub4。
[比赛流水账]
0km 启程。开跑前15分钟才下楼，全程人并不多，离门头很近。背景音乐是一首“奔跑，奔跑”，跟“马拉松，马拉松”是一个模子出来的。起点用时59s，以下计时为净计时。
2km 一些人为了抢镜头跑得很慢，路都堵住了。
5km 27m。速度压得还行。一路小上坡，至弹子石折返。
8km 特步沿途做了很多鼓舞的大展板，挺有意思。
10km 55m。折回到起点，因为央视直播的原因，路上组织了不少的加油群众和表演，然后直播一结束就撤了，也是很神的。
13km 长江大桥，红色的拱形优美而庄重，觉得是重庆最漂亮的一座桥。
15km 1h22m。天气非常适合比赛，阴凉微风。不过湿度有些大，一路在补水。
16km 菜园坝大桥，轻轨从头顶呼啸驶过。忽然间兴奋了。
20km 1h49m。水站还是有待加强，数量少，饮料和水的还放一张桌上。
21km 1h54m。状态尚好，不过今天不是个冲成绩的时候。我希望在准备得更充分一些再来跑。
24km 穿过小隧洞，眼望着鹅公岩大桥，意味着折返已经快到了。
25km 2h26m。路上好些万科加油的牌子，他们不认识我，但我看得到他们。
26km 折返向东，把之前的路再跑一遍。
28km 看到对面的小玉米，她今天状态不错。
30km 2h44m。陆续有几处淋雾，金标赛事果然配置不错。
32km 远处的江水，近处的花树，和马拉松这么残酷的运动结合在一起，奇妙的混搭。
35km 3h13m。以为跑得不慢，看到时间才发现降了这么多。
36km 以桥为坐标参照，告诉自己快到了快到了。
40km 3h42m。报名了300-400的赛评员，可以完成任务了。
42.195km 3h55m04净计时。
最近三次比赛的时间相差不到2分钟，有意思么...
回屋洗澡收拾妥当，同事开车接上我，向老火锅奔去。
三）经验教训篇
[好的]
1.速度比上场匀了很多，轻松些。
[不好的]
1.周五晚上睡了不到四小时，周六太累。
2.这次过水站一般拿两杯，可是好几次，右手那杯喝完时左手那杯都撒完了，我的手有这么抖么...
四）感言篇
无数次地到达江北机场
然而这一次
我不是归人，是个过客
来到曾经奋斗过的项目
记忆中的清水毛坯
如今已是另一番景象
有那么几家小店，漂亮而出彩
大家会为此想起我来
春水涨，桃花开
江面轻烟弥漫
在这座城市里不开心的回忆
渐渐随着时间释然
去年的9月22日
我入职新公司
今天恰好6个月转正
谨以这场马拉松作为纪念
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※ 来源:·水木社区http://www.newsmth.net·[FROM:140.206.255.*]
标 题: sesamm的第四十六个全程留念
发信站: 水木社区 (Sun Mar 22 22:45:23 2015), 站内
一）感谢篇
感谢亲爱的旧同事们请我吃了两天，南川、君珺、舒舒、裴姐姐
感谢小玉米提供的喜来登住宿，下楼就是起终点的感觉简直太美好了
二）比赛篇
[原计划]
忘带表，只能悠着跑，目标sub4。
[比赛流水账]
0km 启程。开跑前15分钟才下楼，全程人并不多，离门头很近。背景音乐是一首“奔跑，奔跑”，跟“马拉松，马拉松”是一个模子出来的。起点用时59s，以下计时为净计时。
2km 一些人为了抢镜头跑得很慢，路都堵住了。
5km 27m。速度压得还行。一路小上坡，至弹子石折返。
8km 特步沿途做了很多鼓舞的大展板，挺有意思。
10km 55m。折回到起点，因为央视直播的原因，路上组织了不少的加油群众和表演，然后直播一结束就撤了，也是很神的。
13km 长江大桥，红色的拱形优美而庄重，觉得是重庆最漂亮的一座桥。
15km 1h22m。天气非常适合比赛，阴凉微风。不过湿度有些大，一路在补水。
16km 菜园坝大桥，轻轨从头顶呼啸驶过。忽然间兴奋了。
20km 1h49m。水站还是有待加强，数量少，饮料和水的还放一张桌上。
21km 1h54m。状态尚好，不过今天不是个冲成绩的时候。我希望在准备得更充分一些再来跑。
24km 穿过小隧洞，眼望着鹅公岩大桥，意味着折返已经快到了。
25km 2h26m。路上好些万科加油的牌子，他们不认识我，但我看得到他们。
26km 折返向东，把之前的路再跑一遍。
28km 看到对面的小玉米，她今天状态不错。
30km 2h44m。陆续有几处淋雾，金标赛事果然配置不错。
32km 远处的江水，近处的花树，和马拉松这么残酷的运动结合在一起，奇妙的混搭。
35km 3h13m。以为跑得不慢，看到时间才发现降了这么多。
36km 以桥为坐标参照，告诉自己快到了快到了。
40km 3h42m。报名了300-400的赛评员，可以完成任务了。
42.195km 3h55m04净计时。
最近三次比赛的时间相差不到2分钟，有意思么...
回屋洗澡收拾妥当，同事开车接上我，向老火锅奔去。
三）经验教训篇
[好的]
1.速度比上场匀了很多，轻松些。
[不好的]
1.周五晚上睡了不到四小时，周六太累。
2.这次过水站一般拿两杯，可是好几次，右手那杯喝完时左手那杯都撒完了，我的手有这么抖么...
四）感言篇
无数次地到达江北机场
然而这一次
我不是归人，是个过客
来到曾经奋斗过的项目
记忆中的清水毛坯
如今已是另一番景象
有那么几家小店，漂亮而出彩
大家会为此想起我来
春水涨，桃花开
江面轻烟弥漫
在这座城市里不开心的回忆
渐渐随着时间释然
去年的9月22日
我入职新公司
今天恰好6个月转正
谨以这场马拉松作为纪念
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