发信人: heartliuyang (我心依旧), 信区: FamilyLife
标 题: 分享下35岁以后女性保养皮肤的方法
发信站: 水木社区 (Sun Mar 15 19:14:37 2015), 站内
刚才看到版上有姐妹在问这个问题，有感而发。其实是应该发在Beauty版，不过家版人气更旺些，而且受众应该更多些。
个人的体验：35岁以前的女性，保养皮肤主要靠自然的补水、健康的睡眠，35岁以后最好借助一些科技手段。
我35岁以前没有用过任何科技手段，就是基础护肤：保湿水、保湿乳液、眼霜、面霜，除此之外没有其他方式。皮肤质地还不错，稍干，但也有细纹和稍许的松弛。
2013年初（37岁）接触到科技手段，先试过黑面娃娃，做过两次，效果非常好，间隔时间大概是三个月一次，但做到第三次的时候过敏，脸上起小红疙瘩，就不敢做了。停了大半年,2013年底-2014年初做了一个疗程（3次）的微针，效果也还可以，不过后来对疼痛耐受性不好，就放弃了；2014年底做了一次像素射频，感觉效果非常好，准备一直做下去。
除了这些科技手段，我就只做基础护理：每天1-2次补水面膜（自制的，用的是淘宝买的日本肌研极润润肤水+面膜纸泡的，58每瓶，170ML），搽脸的时候是肌研极润乳液（68元每瓶，140ML），LAMER的面霜（一直用习惯了），一般的眼霜，不用精华液。早晚清水洗脸，出门的话会搽一点豆腐粉。早上出门的话，洗脸刷牙搽脸，5分钟就可以搞定。
现在的皮肤状况：素颜的情况下，只要不是熬夜到半夜三点，看起来应该在30岁以内，肤质白皙光洁，细纹也比35岁的时候少，皮肤明显紧致，但因长期熬夜有些黑眼圈。
个人认为：1、日常护肤的话，以简单保湿为基础就行，强烈推荐日本肌研极润系列的产品，润肤水+乳液，性价比超级高，淘宝找评价好的买就行；
2、强烈不推荐去美容院的日常护理，感觉完全没用（2010年曾经去秀域办过卡，每周去一次，坚持了两个月，发现完全没用）；
3、35岁以后，有条件的话，强烈建议定期去尝试下科技手段的护肤，比如黑脸娃娃、微针、射频像素，我觉得都非常有用，效果很好，只要不过敏，一年2-3次，需要的钱与昂贵的护肤品比起来其实是差不多的，但是效果会好很多；
4、不推荐昂贵的护肤品，里三层外三层地敷，又费时间又费银子，也许效果跟宝宝霜绵羊油之类的差别不大。
5、当然，最重要的还是心情好，精神状态好，看起来精气神足，气色自然就好；
6、少熬夜，良好的睡眠（这点我做得比较差）。
--
没有什么能够阻挡/你对自由的向往
心中那自由的世界/如此地清澈高远
盛开着永不凋零/蓝莲花
----------------
※ 来源:·水木社区http://www.newsmth.net·[FROM:61.48.182.*]
标 题: 分享下35岁以后女性保养皮肤的方法
发信站: 水木社区 (Sun Mar 15 19:14:37 2015), 站内
刚才看到版上有姐妹在问这个问题，有感而发。其实是应该发在Beauty版，不过家版人气更旺些，而且受众应该更多些。
个人的体验：35岁以前的女性，保养皮肤主要靠自然的补水、健康的睡眠，35岁以后最好借助一些科技手段。
我35岁以前没有用过任何科技手段，就是基础护肤：保湿水、保湿乳液、眼霜、面霜，除此之外没有其他方式。皮肤质地还不错，稍干，但也有细纹和稍许的松弛。
2013年初（37岁）接触到科技手段，先试过黑面娃娃，做过两次，效果非常好，间隔时间大概是三个月一次，但做到第三次的时候过敏，脸上起小红疙瘩，就不敢做了。停了大半年,2013年底-2014年初做了一个疗程（3次）的微针，效果也还可以，不过后来对疼痛耐受性不好，就放弃了；2014年底做了一次像素射频，感觉效果非常好，准备一直做下去。
除了这些科技手段，我就只做基础护理：每天1-2次补水面膜（自制的，用的是淘宝买的日本肌研极润润肤水+面膜纸泡的，58每瓶，170ML），搽脸的时候是肌研极润乳液（68元每瓶，140ML），LAMER的面霜（一直用习惯了），一般的眼霜，不用精华液。早晚清水洗脸，出门的话会搽一点豆腐粉。早上出门的话，洗脸刷牙搽脸，5分钟就可以搞定。
现在的皮肤状况：素颜的情况下，只要不是熬夜到半夜三点，看起来应该在30岁以内，肤质白皙光洁，细纹也比35岁的时候少，皮肤明显紧致，但因长期熬夜有些黑眼圈。
个人认为：1、日常护肤的话，以简单保湿为基础就行，强烈推荐日本肌研极润系列的产品，润肤水+乳液，性价比超级高，淘宝找评价好的买就行；
2、强烈不推荐去美容院的日常护理，感觉完全没用（2010年曾经去秀域办过卡，每周去一次，坚持了两个月，发现完全没用）；
3、35岁以后，有条件的话，强烈建议定期去尝试下科技手段的护肤，比如黑脸娃娃、微针、射频像素，我觉得都非常有用，效果很好，只要不过敏，一年2-3次，需要的钱与昂贵的护肤品比起来其实是差不多的，但是效果会好很多；
4、不推荐昂贵的护肤品，里三层外三层地敷，又费时间又费银子，也许效果跟宝宝霜绵羊油之类的差别不大。
5、当然，最重要的还是心情好，精神状态好，看起来精气神足，气色自然就好；
6、少熬夜，良好的睡眠（这点我做得比较差）。
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没有什么能够阻挡/你对自由的向往
心中那自由的世界/如此地清澈高远
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